北海道ツーリング
息子と一緒に北海道ツーリングへ。私の喜寿のお祝いに、家族が夢をかなえてくれたのです。13日間、バテることなく北の大地をめぐる旅を満喫しました。
俣野 逸男 様（78歳・男性・京都府）
山はやめられない！
山歩き歴55年。これまで百名山をはじめ数多くの山を歩いてきました。山には不思議な力があります。悩み、苦しんでいる時に自然の中に入ると、身体が浄化されてエネルギーを得られます。息を切らし、汗をしたたらせて、あえぎながら登り切った時の満足感、絶景の数々、山仲間との語らいや、登山後の温泉、打ち上げ…山は、やっぱりやめられないですね。
杉江 善吾 様（75歳・男性・滋賀県）
全国大会へ！
健康麻雀を週に１、２回楽しんでいます。先日、ちょっと腕試しのつもりで参加したネンリンピックの県予選で、なんと２位に！全国大会に出場することになりました！入賞目指して頑張るゾ！
富永 光一 様（75歳・男性・徳島県）
趣味を楽しむ
趣味をのんびり楽しむことが若々しさの秘訣の1つかな。子どもの頃から鉄道が大好き。模型をつくり、鉄道旅行をし、撮り鉄、乗り鉄として楽しみ、鉄道関係の本を何冊も読んでひとりニヤニヤ…。好奇心を持って自然体で生活するのが大切ですね。
尾籠 精太郎 様（74歳・男性・大阪府）
女性だもの…
可愛い洋服や装飾品を身につけてお出かけ♪「若いネ！」「可愛いネ！」「ステキネ！」といわれるとルンルン気分になります。もちろん身体の調子を整えることも大切。「もうダメ」なんていっては、若さは保てません。前向き、前向きでいきましょう！
菊池 弘子 様（77歳・女性・栃木県）
男ですから…
日課は20分間のウォーキング。雨の日はガレージで縄跳び100回です。85歳になりますが、腰は曲がっていませんよ！若いガールフレンドと楽しむカラオケも元気の源です！
ペンネーム スロープマス 様（85歳・男性・大阪府）
さわやかな 青空の下 持久走
青木 千里 様（70歳・女性・新潟県）
検査値に 若い印を 探す老い
岸本 幸彦 様（76歳・男性・和歌山県）
耳遠い 相槌だけは 打っておく
吉村 雅人 様（86歳・男性・山口県）
